Saúde mental materna

자기 관리와 가족 책임의 균형을 맞추면서 엄마 역할을 하는 동안 자신을 위한 시간을 찾기 위한 실용적인 전략을 알아보세요.
산모의 스트레스를 다루는 효과적인 전략을 알아보세요. 자신과 아기를 돌보는 방법을 배우십시오.

우리의 하이라이트

다른 게시물을 확인해보세요

당신이 좋아할 만한 다른 게시물도 확인해 보세요.

집을 떠나지 않고도 아이들의 기술을 즐겁게 하고 발전시킬 수 있는 10가지 놀라운 교육 게임을 찾아보세요. 놀면서 배워보세요!
어머니를 위한 마음챙김이 어떻게 당신의 일상을 변화시키고 스트레스를 줄이며 자녀와의 관계를 향상시킬 수 있는지 알아보세요.
Descubra táticas criativas para envolver os pais no universo da Educação Infantil e potencializar o aprendizado dos pequenos!