Ang epekto ng maternity leave sa propesyonal na karera

Ang pagiging isang ina ay isang mahusay na kagalakan, ngunit ito ay nagdudulot ng mga hamon sa trabaho.Maternity leave ay tumutulong sa ina at sanggol na gumaling.Gayunpaman, ito ay maaaring lubos na makaapekto sa karera ng ina.

Maraming kababaihan ang nahaharap sa hamon na ito. Mahalagang maunawaan kung paano balansehin ang pamilya at karera.

Pangunahing Punto na Dapat Isaalang-alang

• Pag-unawa sa mga karapatan at benepisyo ng maternity leave
• Mga diskarte upang mabawasan ang epekto sa karera
• Ang papel ng mga kumpanya sa pagsuporta sa nagtatrabahong ina
• Mga tip para sa matagumpay na muling pagsasama sa lugar ng trabaho
• Pagbabalanse ng mga bagong responsibilidad sa pamilya

Ano ang maternity leave at gaano katagal ito?

Maternity leave ay isang karapatan ng mga ina sa Brazil. Ito ay nagbibigay-daan sa isang oras para sa pahinga at pag-aalaga para sa sanggol. Ito ay tumutulong sa kalusugan ng ina at ang paglago ng bata.

Kahulugan ng maternity leave

Ayon sa batas ng Brazil, ang ina ay may karapatan sa 120 araw ng bakasyon. Sa oras na ito, siya ay tumatanggap ng buong suweldo. Nangangahulugan ito na hindi siya nalulugi dahil sa Income Tax o mga kontribusyon sa social security. Binabayaran ng INSS ang benepisyong ito.

Available ang mga uri ng lisensya

Bilang karagdagan sa 120 araw, may iba pang mga opsyon para sa bakasyon ng magulang. Ang ilang mga kumpanya ay nagpapahintulot na palawigin ang lisensya para sa isa pang 60 araw. Ito ay nagiging sanhi ng ina na magkaroon ng 180 araw upang mabawi at alagaan ang sanggol.

Mayroon ding 5 hanggang 20 araw ng paternity leave, depende sa trabaho.

Mga pagbabago sa kamakailang batas

Noong 2021, nagbago ang mga batas sa paggawa upang mas makinabang ang mga ina. Isa sa mga pagbabago ay ang maaaring ibahagi ng ina ang 120 araw sa ama. Posible lamang ito kung pareho silang nagtatrabaho sa isang nilagdaang portfolio.

Mga benepisyo ng maternity leave para sa kalusugan ng ina at sanggol

Maternity leave ay higit pa sa isang karapatan.It ay isang investment sa kalusugan ng ina at ang paglago ng sanggol. Sa panahong ito, ang mga ina ay maaaring magpahinga at mabawi mula sa panganganak. Ito ay tumutulong upang palakasin ang kanilang pisikal at emosyonal na kagalingan.

Kahalagahan ng pahinga para sa ina

Ang pahinga sa panahon ng maternity leave ay mahalaga para sa kalusugan ng ina. Ito ay nagpapahintulot sa ina upang umangkop sa mga bagong pangangailangan.It din ay tumutulong sa pagbawi energies at pagharap sa postpartum pagbabago.

Ang yugto ng pahinga na ito ay mahalaga upang maiwasan ang mga problema tulad ng postpartum depression at pagkahapo.

Mga kalamangan para sa pag-unlad ng sanggol

Ang maternity leave ay nakikinabang din sa pag-unlad ng bata. Pinalalakas nito ang bono ng ina-anak, na nagtataguyod ng pagpapasuso at maagang pangangalaga.Ang oras na ito ng eksklusibong atensyon ay mahalaga para sa malusog na paglaki ng sanggol.

“Ang maternity leave ay isang pamumuhunan sa kalusugan ng ina at pag-unlad ng sanggol, na nagdudulot ng pangmatagalang benepisyo sa pamilya at lipunan.”

Paano maternity leave ay maaaring makaapekto sa iyong karera

Maternity leave ay isang mahalagang karapatan para sa kalusugan ng ina at sanggol.Gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng mga hamon sa iyong karera. Ang isang malaking problema ay ang pansamantalang pagkagambala ng trabaho.

Ito ay maaaring gawin mong tila hindi gaanong kasangkot o nakatuon sa iyong trabaho.Ito ay isang karaniwang hamon na kinakaharap ng maraming kababaihan.

Pagkagambala sa pagpapatuloy ng trabaho

Kapag wala ka sa trabaho, parang nasasaktan ka sa mga proyekto. Ito ay maaaring magparamdam sa iyong mga kasamahan at mga boss na hindi ka gaanong engaged.

Mga pananaw at pangangasiwa ng mga kasamahan

Sa kasamaang palad, a diskriminasyon sa kasarian nalaman ng ilang kumpanya na ang mga babae ay hindi naglalagay ng mas maraming trabaho dahil sa pagiging ina. Mababago nito kung paano ka nakikita ng mga tao kapag bumalik ka sa trabaho.

Naiipon ang mga responsibilidad sa pagbabalik

Kapag bumalik ka sa trabaho, maaari kang makahanap ng maraming mga gawain na dapat gawin. Ito ay maaaring maging isang malaking hamon para sa iyo upang iakma muli. Ang mga gawaing ito ay maaari ring makaapekto sa iyong propesyonal na pag-unlad.

Napakahalagang maging handa para sa mga hamong ito. Tingnan natin ang ilang mga tip upang matulungan kang harapin ito.

Mga estratehiya upang mabawasan ang epekto ng maternity leave

Kapag may isang babae na nagplano sa kanya pagpaplano, Mahalagang isipin ang epekto ng maternity leave. May mga diskarte na makakatulong na mabawasan ang mga epekto ng career break na ito.

Pagpaplano ng karera bago ang lisensya

Bago ang maternity leave, kumuha ng isa pagpaplano detalyadong. Itakda ang iyong mga layunin sa maikli at mahabang panahon. Kilalanin ang mga hakbang upang makamit ang mga ito. Ito ay magbibigay ng isang malinaw na larawan ng iyong landas pagkatapos ng pagbabalik.

Komunikasyon sa koponan

Panatilihin sa patuloy na pakikipag-ugnay sa iyong koponan at mga lider sa panahon ng bakasyon. Ibahagi ang mga update tungkol sa iyong kalusugan at mga plano sa pagbabalik. Ginagawa nitong mas madali ang paglipat at ipinapakita ang iyong pangako sa trabaho.

Ang kahalagahan ng networking at propesyonal na suporta

Huwag umalis sa networking magpahina sa panahon ng lisensya. Panatilihin ang ugnayan sa mga kasamahan, kliyente at tagapayo. Pinapanatili nito ang kaalaman tungkol sa mga pagkakataon at uso, pati na rin ang pag-aalok ng suporta.

“O networking ito ay isang makapangyarihang tool upang palakasin ang iyong karera, lalo na sa panahon at pagkatapos ng maternity leave.”

Muling pagsasama sa kapaligiran ng trabaho

Ang pagbabalik sa trabaho pagkatapos ng maternity leave ay maaaring maging mahirap. Ngunit ito rin ay isang pagkakataon upang kumonekta muli sa iyong karera. Napakahalaga na sundin ang ilang mga tip para sa isang matagumpay na reintegration.

Mga tip para sa isang matagumpay na pagbabalik

Planuhin ang iyong pagbabalik nang maaga. Makipag-usap sa iyong boss tungkol sa iyong mga pangangailangan at alalahanin. Maaari kang makipag-ayos ng isang unti-unting plano sa muling pagsasama. Maaaring kabilang dito ang mga flexible na oras o malayong trabaho ilang araw sa isang linggo.

Ang isang maayos na paglipat ay ginagawang madali upang umangkop sa bilis ng kumpanya.

Pagbabalanse ng trabaho at mga bagong responsibilidad sa pamilya

O balanse sa trabaho-pamilya ito ay mahalaga pagkatapos maternity leave. Suriin kung ano ang pinakamahalaga sa iyo. Maghanap ng mga paraan upang panatilihin ang pagiging produktibo sa trabaho nang hindi isinasantabi ang kanyang bagong buhay bilang isang ina.

Magtatag ng isang mahusay na gawain. Humingi ng tulong kapag kailangan mo ito at magtalaga ng mga gawain hangga’t maaari.

Ang proseso ng reintegration ay nangangailangan ng pasensya at pag-unawa.Magbukas tungkol sa iyong mga pangangailangan at hamon.Huwag matakot na humingi ng tulong.

Sa pagpaplano, kakayahang umangkop at suporta, makakahanap ka ng isang bagong balanse.

Ang papel ng mga kumpanya sa pagsuporta sa maternity leave

Ang mga kumpanya ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagsuporta sa mga nagtatrabaho ina.Ang mga patakaran sa mapagkukunan ng tao, kakayahang umangkop at emosyonal na suporta ay mahalaga. Tinutulungan nila ang mga propesyonal na bumalik sa trabaho nang may kapayapaan ng isip.

Mga patakaran sa human resources

Ang mga kumpanyang gustong mapanatili ang talento ng babae ay lumikha ng mahusay na mga patakaran sa HR. Pinapanatili nila ang mga benepisyo sa panahon ng bakasyon at nag-aalok ng mga programa sa mentoring.

Flexibility sa trabaho at emosyonal na suporta

Flexible kaayusan sa trabaho, tulad ng pinababang iskedyul, ay lubhang kapaki-pakinabang.Sila ay tumutulong sa mga ina na alagaan ang kanilang mga bagong responsibilidad.In karagdagan, emosyonal na suporta ay kritikal para sa pagbabalik sa trabaho.

Mga halimbawa ng magagandang kasanayan sa negosyo

Ang mga kumpanya tulad ng Natura, Ambev at Mercado Livre ay mga halimbawa ng mabubuting gawi. Nagpapalawig sila ng maternity leave at gumagawa ng mga breastfeeding room. Ang mga pagkilos na ito ay lumilikha ng isang nakakaengganyang kapaligiran para sa mga nagtatrabahong ina.