శోధించండి
ఈ శోధన పెట్టెను మూసివేయండి.

గర్భం మరియు ప్రసవం

గర్భంలో నెలవారీ శిశువు అభివృద్ధిని కనుగొని, రాబోయే అద్భుతమైన క్షణాల కోసం మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి.
గర్భం యొక్క ప్రతి దశకు అవసరమైన ప్రినేటల్ పరీక్షలను కనుగొనండి మరియు మాతో మీ మరియు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించండి
తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలతో గ్రావిటీలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో కనుగొనండి.
వికారం మరియు అలసట వంటి సాధారణ గర్భధారణ లక్షణాలను ఎలా తగ్గించాలో కనుగొనండి మరియు మీ మొదటి త్రైమాసికాన్ని సులభతరం చేయండి.
ప్రశాంతమైన పుట్టుక కోసం అవసరమైన వస్తువులు మరియు చిట్కాలతో సహా బర్త్ ప్రిపరేషన్స్ గురించి అవసరమైన వాటిని కనుగొనండి.
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన గర్భధారణ కోసం గర్భధారణ సమయంలో శారీరక వ్యాయామం యొక్క సంరక్షణ మరియు ప్రయోజనాలను కనుగొనండి. కోసం అవసరమైన చిట్కాలు
మా ఆచరణాత్మక వ్యాయామ చిట్కాలు మరియు ఉపశమన పద్ధతులతో గర్భధారణ సమయంలో వెన్ను నొప్పిని ఎలా తగ్గించుకోవాలో కనుగొనండి
ప్రినేటల్ కేర్ తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా నిర్ధారిస్తాయో కనుగొనండి మరియు ఏమి ఆశించాలో తెలుసుకోండి
Descubra como manter sua pele saudável e evitar estrias e manchas com os melhores cuidados com a pele na gravidez.
గర్భధారణ సమయంలో భావోద్వేగ మద్దతు మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఎలా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందో తెలుసుకోండి, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది.

మా ముఖ్యాంశాలు

ఇతర పోస్ట్‌లను చూడండి

మీరు ఇష్టపడే కొన్ని ఇతర పోస్ట్‌లను చూడండి.

ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రశాంతమైన ప్రసవానంతర పునరుద్ధరణ కోసం అవసరమైన చిట్కాలను కనుగొనండి. తల్లి శ్రేయస్సు కోసం శారీరక మరియు మానసిక సంరక్షణ గురించి తెలుసుకోండి
వేగన్ బేబీ ఫుడ్ కోసం వంటకాలు మరియు చిట్కాలను కనుగొనండి. మీ చిన్నారికి అవసరమైన పోషకాలు మరియు రుచిని నిర్ధారించుకోండి. భోజనాన్ని సృష్టించండి
బాల్యంలో ఎమోషనల్ ఎడ్యుకేషన్ మీ పిల్లలను మానసికంగా తెలివైన భవిష్యత్తు కోసం ఎలా సిద్ధం చేస్తుందో కనుగొనండి.
ప్రీమియం WordPress ప్లగిన్‌లు