Cuidados ao Praticar Exercícios na Gestação

ആരോഗ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമായ ഗർഭധാരണത്തിനായി ഗർഭകാലത്ത് ശാരീരിക വ്യായാമത്തിൻ്റെ പരിചരണവും നേട്ടങ്ങളും കണ്ടെത്തുക. അതിനുള്ള അവശ്യ നുറുങ്ങുകൾ

ഞങ്ങളുടെ ഹൈലൈറ്റുകൾ

മറ്റ് പോസ്റ്റുകൾ പരിശോധിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാവുന്ന മറ്റ് ചില പോസ്റ്റുകൾ പരിശോധിക്കുക.

ഗർഭകാലത്തെ വൈകാരിക പിന്തുണ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യുമെന്നും മാനസികാരോഗ്യവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്നും കണ്ടെത്തുക.
കുട്ടികളെ വിഷയം പഠിപ്പിക്കുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗണിതശാസ്ത്രം എങ്ങനെ ആവേശകരമാക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്തുക!
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പോഷകപ്രദവും രുചികരവുമായ ഭവനങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കണ്ടെത്തുക. പോഷകാഹാരത്തിനുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകളും എളുപ്പമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും