ಡೀಫಾಲ್ಟ್

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತವಾದ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾಳಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವಾಗ ತಾಯ್ತನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಅದ್ಭುತ ಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಶಾಲೆಯ ಮೊದಲ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು!
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು
ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆರಂಭವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 10 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ 10 ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮನರಂಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು 10 ನಂಬಲಾಗದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಆಟಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಆಡುವ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯಿರಿ!

ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

ಇತರ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 10 ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಊಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉಚಿತ ಆಟವು ಹೇಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ