Cuidados na Gravidez

જાણો કેવી રીતે સારી પ્રિનેટલ કેર માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્યને સુનિશ્ચિત કરે છે અને તેમાં શું અપેક્ષા રાખવી તે શોધો

અમારી હાઇલાઇટ્સ

અન્ય પોસ્ટ્સ તપાસો

તમને ગમશે તેવી કેટલીક અન્ય પોસ્ટ્સ તપાસો.

ઉબકા અને થાક જેવા સામાન્ય ગર્ભાવસ્થાના લક્ષણોને કેવી રીતે દૂર કરવા અને તમારા પ્રથમ ત્રિમાસિકને સરળ બનાવવા તે શોધો.
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠની અસ્વસ્થતાને કેવી રીતે ઓછી કરવી તે અમારી વ્યવહારુ કસરતની ટીપ્સ અને રાહત પદ્ધતિઓ દ્વારા શોધો
માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી પોષક તત્વો સાથે ગુરુત્વાકર્ષણમાં તંદુરસ્ત આહાર કેવી રીતે જાળવી શકાય તે શોધો.