Azia na Gravidez

Ota selvää, kuinka voit lievittää yleisiä raskausoireita, kuten pahoinvointia ja väsymystä, ja tehdä ensimmäisestä raskauskolmanneksesta helpompaa.

Kohokohdat

Katso muut postaukset

Katso joitain muita viestejä, joista saatat pitää.

Tutustu siihen, kuinka Mindfulness for Mothers voi muuttaa rutiiniasi, vähentää stressiä ja parantaa yhteyttäsi lapsiisi.
Ota selvää, kuinka itsehoito on välttämätöntä ensiäideille. Opi tasapainottamaan äitiyden vaatimukset ja omasi
Tutustu siihen, kuinka voit valmistaa ravitsevaa ja herkullista kotitekoista vauvanruokaa vauvallesi. Käytännön vinkkejä ja helppoja reseptejä ravintoon