Exercícios para Costas na Gravidez

Descobriu com minimitzar les molèsties a l'esquena durant l'embaràs amb els nostres consells pràctics d'exercici i mètodes d'alleujament

Els nostres moments destacats

Consulteu altres publicacions

Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.

Descobriu com l'autocura és essencial per a les mares primeres. Apreneu a equilibrar les exigències de la maternitat amb les vostres
Descobriu com una bona atenció prenatal garanteix la salut de la mare i del nadó i descobriu què esperar
Descobreix 10 receptes casolanes i nutritives d'aliments per al teu nadó. Aprèn a preparar menjars saludables i saborosos sense conservants.